ריטריט יוגה ומיינדפולנס עם מאיה אזולאי ביוון

אני מאיה אזולאי – מורה ליוגה, מנחת מיינדפולנס ויוצרת תוכן עם קהילה מדהימה של נשים שהולכות איתי בדרך של ריפוי, קבלה והקשבה פנימה.

בשנים האחרונות ליוויתי מאות נשים דרך קורסים, סדנאות וריטריטים – וכל פעם מחדש אני מתרגשת לראות מה קורה כשאנחנו מאפשרות לעצמנו לעצור, לנשום, ולחזור פנימה.

אני לא מאמינה ביוגה של "לעשות נכון" – אני מאמינה ביוגה שמזכירה לך מי את.
אני לא מנחה "כדי ללמד" – אני פשוט פותחת מרחב שבו את יכולה לפגוש את עצמך באמת.

הריטריט הזה הוא הזמנה – אלייך.
לשחרר את מה שמכביד, לנוח בגוף שלך, ולזכור כמה את מדהימה.